結婚・出産

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安産の秘訣はヨガと睡眠。第二子分娩時間は１時間32分！産院について20分で産まれました。前駆陣痛の間に実践した陣痛促進ヨガを紹介していきます。陣痛の痛みを「楽」にではなく、「進みやすくなる」ヨガポーズ...

貰って本当に嬉しかった出産祝いを10個紹介します。実用的かつ特別な出産祝いを贈りたい人の参考になると嬉しいです。令和４年に男の子を、２歳差で女の子を出産した２児のママです頂いたプレゼントの中でも長く愛...